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中医如何看新陈代谢?
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中医专家陈旺全表示,“新陈代谢”这个名词在中医里并不存在,在西医的领域范围里也相当广泛,中医领域里常提到的名词是“代谢异常”。 中医里有八纲:寒、热、虚、实、阴、阳、表、里,代谢异常指的就是表里阴阳的一种过度或不足的表症,也就是失衡;比方心火旺盛、里虚怕冷、元气不足、肾阴虚、寒热、或是感冒等等,都算是代谢异常。所以,中医里的代谢异常牵涉了八纲的辨证及全身的筋络、脏腑,也是一门相当大的学问。“代谢异常可说是被滥用了。”陈旺全说,“现在连排便的过稀或过硬,都会被一些不专业的人归咎成代谢异常,造成民众的恐慌。还有常见的手脚冰冷、四肢僵硬与肩颈酸痛,也会被说成是代谢异常的症状,其实只能算是末梢血液循环不良的问题而已。”

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·提高代谢 多做些肌力训练
·新陈代谢越跑越快
·新陈代谢的速度变化球
·清楚又模糊的新陈代谢
·瘦不下来?我的新陈代谢太慢了
·我该怎样让自己吃得饱,而且又能充分将卡
·是不是新陈代谢快的人,就一定会瘦下来呢
·新陈代谢跟我的生理周期有关吗
·提高新陈代谢真的可以可以帮忙减重吗
·tip4 腹式呼吸 按摩内脏
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