新陈代谢跟我的生理周期有关吗

新陈代谢跟我的生理周期有关吗

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q：我在生理期前后总是特别不易入睡，这样的情形会不会影响到新陈代谢？新陈代谢跟我的生理周期有关吗？ a：尽管新陈代谢与人体许多器官甚至年龄、气温等外在因素有关，但并没有明确的研究显示出女性的生理周期与新陈代谢之间有何关联，瞬息万变的新陈代谢没有所谓的周期性；晚睡亦不会让你的新陈代谢变缓慢。所以下次减重失败，不能怪罪邻居的小孩半夜吵闹害你睡不着，导致你的新陈代谢速率迟缓喔。

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·提高代谢多做些肌力训练
·新陈代谢越跑越快
·中医如何看新陈代谢？
·新陈代谢的速度变化球
·清楚又模糊的新陈代谢
·瘦不下来？我的新陈代谢太慢了
·我该怎样让自己吃得饱，而且又能充分将卡
·是不是新陈代谢快的人，就一定会瘦下来呢
·提高新陈代谢真的可以可以帮忙减重吗
·tip4 腹式呼吸按摩内脏

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