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提高新陈代谢真的可以可以帮忙减重吗
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q:提高新陈代谢真的可以可以帮忙减重吗？ a：新陈代谢中最常被提到的就是基础代谢率，因为每个人的新陈代谢都不同又难以被测量，基础代谢率是比较容易被计算出来的。 因此如果你的新陈代谢可以在允许的范围内提高，那么你相对就会消耗较多的热量，当然就会瘦啰。
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·新陈代谢越跑越快
·中医如何看新陈代谢？
·新陈代谢的速度变化球
·清楚又模糊的新陈代谢
·瘦不下来？我的新陈代谢太慢了
·我该怎样让自己吃得饱，而且又能充分将卡
·是不是新陈代谢快的人，就一定会瘦下来呢
·新陈代谢跟我的生理周期有关吗
·tip4 腹式呼吸 按摩内脏
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